Video Corsi per Sport e Wellness

Imparare a star bene e migliorare le tue competenze non è mai stato così facile!

Conosci i segreti per migliorare la propria salute

Amplia le tue competenze sportive

"Il tempo per allenarsi è sempre il solito, sta a te trovare il modo e la strategia migliore per ottenere i risultato che desideri"
Giovanni Stefania
Personal Trainer & Cycling Coach
"Per qualsiasi sport l'attività motoria preventiva è fondamentale per rimanere sempre in condizione senza spiacevoli sorprese"
Riccardo Francesconi
Personal Trainer & Preparatore Fisico
"Impara a respirare e a muoverti consapevolmente ! Rimarrai sorpreso di come lo puoi fare in modo semplice e naturale"
Alessandro Pardocchi
Personal Trainer

Amplia le tue competenze nello sport e nel wellness

Formazione 100 % pratica ed operativa. Una metodologia non convenzionale per imparare a prenderti cura di te o a migliorare le proprie performance sportive

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La testimonianza di Luisa R.

“Con gli allenamenti ho imparato a volermi più bene e ad ascoltare il mio corpo aiutandolo con l’attività fisica…..Comunque non mi fermerò qui (non andrò di certo a fare le gare di triathlon) ma continuerò il mio percorso. E’ diventata per me un esigenza per corpo e mente”

Testimonianze dei discenti

What people say?

Corso fantastico mai avrei creduto di riuscire a svegliarmi prima per eseguire gli esercizi ho iniziato e devi dire che oggi senza di essi la mia giornata non può iniziare piano piano il mio corpo sta rispondendo è più energico e sin dalla mattina ho tanta energia e grinta per affrontare la giornata… un ringraziamento a Francesco per aver messo a disposizione tutto ciò.
Giovanna
Sono alcuni hanni che ho il piacere di farmi seguire da Francesco che oltre ad essere molto preparato esprime e diffonde tutto l’amore che ha per il corpo umano e ci insegna come prendersene cura. Questo programma “Equilibrio” ….. che dire è a portata di tutti. Se posso darvi un consiglio ….. fatevi questo regalo!!!
Luciana
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